Для похудения можно использовать различные средства. Пленка-сауна обеспечивает хороший термоэффект при обертывании. SHAPE UP BELT усиливает кровообращение и улучшает обменные процессы. Средство способствует омоложению. Чтобы ускорить результат, можно сочетать процедуру с физическими нагрузками или массажем. SHAPE UP BELT обладает универсальностью, поэтому подходит для любой фигуры и любого возраста.
Получив заказ, я немного растерялась, потому что упаковка оказалась совсем маленькой, еще и 99% информации на ней — иероглифы)) При вскрытии неприятный запах отсутствовал, сама пленка приятного розового цвета, свернута в несколько раз. Она не слишком эластична и тянется по минимуму, я сразу сделала вывод, что качать в ней пресс - не вариант. На деле это подтвердилось - сгибаться в таком корсете неудобно.
Ее вполне можно носить просто так дома, через 5-10 минут кожа начинает потеть даже, если просто лежать на диване. Любая активность усиливает эффект сауны.
При занятиях спортом, спустя какое-то время, из-под пленки начинает бежать ручей. Ощущение не слишком приятное, но лишняя жидкость уходит и это уже хорошо. С пленкой на животе мне удобнее всего просто бегать, чтобы корпус находился в вертикальном положении. Была мысль использовать ее для бедер, но разрезать не хотелось.
Прочность - одно из ее достоинств. Чтобы ее порвать нужно постараться)) У меня пока не получилось. Для фиксации на теле дополнительных средств мне не требуется, за счет своей статичности пленка держится на месте. Конечно, это не 2-ая кожа, но под топом в облипку нормально. Животик мой преобразился и подсушился, сейчас он мне нравится больше. Думаю, что в Shape up Belt есть смысл.
Пленка-сауна помогла скорректировать фигуру в домашних условиях всего за месяц. Улучшения стали заметны после 1-го использования. Каждый раз за счет мощного прогревающего эффекта идет обильное потоотделение, из организма выходят лишняя жидкость, шлаки и токсины. Активизация местного кровообращения приводит к запуску процессов жиросжигания. От целлюлита и растяжек не осталось следа, упругость кожи повысилась.
Основной плюс пленки - возможность точечной коррекции фигуры. Из фигуры-груши удалось сделать пропорциональную путем уменьшения объема бедер и ягодиц. Неприятных ощущений во время использования нет.
Само по себе обертывание пленкой малоэффективно, но вместе с физической активностью результаты отличные. Изначально, я просто обертывалась и занималась привычными делами. Результаты были минимальными. Кожа под пленкой потела, но объемы практически не уходили.
Начала проводить обертывание в зале. Под нее наносила любой согревающий гель для усиления эффекта. Такое использование эффективное. Кожа очень потела, чувствовалось жжение. Эффект виден после каждого использования. Кожа стала выглядеть подтянутой, гладкой, сошла отечность. Я использовала ее для коррекции зоны живота и бедер. При необходимости можно заказать несколько и использовать одновременно на животе и бедрах.
Для фиксации пленки-сауны я использовала обычный эластичный бинт. Проблем с фиксацией не возникало. Пленка очень эластичная, поэтому подходит для использования на любых объемах фигуры. За счет того, что приспособление оказывает местное воздействие, ее можно использовать без опасения. Кожных реакций у меня не было.
Я использовала ее в течение нескольких месяцев. Делала обертывание 2-3 раза в неделю. До начала использования объем талии был 87 см. Сейчас - 69 см. Результаты отличные.
После беременности активно "обертываюсь" в домашних условиях. Шейп белт привлекла своей многоразовостью: использовал, промыл и снова готова к работе. Не надо тратиться на пищевую пленку. К тому же, служить можно практически без срока годности.
Когда пленка приехала ко мне, она пахла то ли резиной, то ли пластмассой, то ли смесью этих двух материалов. Выпахлась только через несколько недель. Это первый нюанс - вроде и не минус, но надо иметь ввиду. Использовала следующим образом: делала массаж проблемных зон (бедра, живот), наносила антицеллюлитный крем, потом обматывала все это дело пленкой-сауной.
Пленка сама по себе не держится на коже, не прилипает сама к себе - вот это уже серьезный минус. Надо придумывать как сделать так, чтобы она плотно прилегала к телу и не сползала. Ничего лучше скотча я не нашла. Тут сразу -10 к удобству. Пленка хорошо разогревает (вместе с кремом), потеешь отлично. Результаты хорошие: кожа выглядит более подтянутой, целлюлит чуток уменьшился. Второй бы раз я ее точно не купила, впрочем, и незачем. И еще момент: лучше ходить с такой пленкой дома, заниматься на домашних тренажерах (у меня дорожка+вело). В тренажерном зале не знай как себя поведет.
Обертывание начала практиковать после беременности. На смену пищевой пленке заказала Shape belt. Цена не слишком дешевая как для обычной пленки, но она того стоит. К тому же, эта пленка вовсе и не как пленка, а как универсальный пояс, которым можно обвернуть любую часть тела. Он намного прочнее пишевой пленки, так же эффект сауны за счет этого достигается намного быстрее. В пленке Шейп белт я хожу дома, прибираясь или готовя еду, так же бегая на дорожке. Для тренажерных залов не подойдет, так как все же некоторый дискомфорт при сильных нагрузках есть. Потеется под ней здорово! Потом надо сразу в душ бежать! Кожа под пленкой становится более упругой, подтянутой. Ну чтобы получить хоть какой-то результат, надо ходить в пленке как минимум 1 месяц. И не лежать на диване, а постоянно двигаться. После использования я промываю пленку и сушу. Через полчаса час она снова готова к работе. Ничего особенного в ней нет! За месяц я похудела на 2.4 кг. Нормально, буду и дальше юзать, гляди и превращусь в стройняшку! Проблвала еще медом мазаться, а потом пленку сверху - эффект класс, только промывать как тело, так и пленку сложно. Как дополнительный помощник неплоха, чудес ждать не стоит.
Захотела испробовать как парниковый эффект отразится на моём послеродовом животике. Заказала такую плёнку-сауну. Это самый бюджетный вариант для похудения, который я видела. И мне он подошёл, так как проблемной зоной был именно живот.
Плёнка-сауна многоразовая, использовать её можно сколько угодно раз. Главное, хорошенько её промыть после использования и высушить. Держится на теле хорошо, можно заниматься домашними делами и забыть о ней, пока она делает своё дело. Я ходила с ней по пару часов в день, дополнительно мазалась антицеллюлитным кремом под плёнку. Пробовала также и всевозможные дополнительные смеси делать для нанесения под плёнку: чаще всего кофе с мёдом или морскую капусту. Всего три раза в неделю занималась упражнениями по видео Джиллиан Майклс, причём вместе с плёнкой. Во время спортивных занятий плёнка держится, не спадает.
За месяц увидела сдвиги, кожа подтянулась, дряблость ушла. Самое приятное - уменьшились объёмы, за месяц моей так называемой "системы" намерила контрольные замеры показали минус 2,5 см в талии. Обёртывания такой плёнкой дают реальные результаты, проверено на себе.
Пленка оказалась не такой эластичной, как я думала, честно я надеялась, что пленка будет очень плотно облегать и прилипать к коже. Но оказалось, что я надеваю своеобразный резиновый мешок, который болтается вокруг живота. Быть может можно было заказать размером меньше, но я размеров не нашла, он вроде бы универсальный для всех. Поэтому мне приходится сверху одевать еще один пояс, чтоб более менее создать плотную атмосферу внутри. Когда оборачиваюсь пленкой и еще одним поясом пропотеть получается лучше всего. Потеет не только живот и бока, потею я вся. В поясе реально очень жарко, но заниматься так одно удовольствие. Когда снимаю оба пояса пот прямо стекает на пол. Поэтому раздеваюсь после тренировки прямо в душевой кабине, что не накапать нигде и не сделать луж.После тренировки ощущения отличные, сразу чувствуется, что поработала на славу и час в тренажерке прошел не зря. Единственный минус, пленку видно из под одежды, она очень широкая, приходится одевать длинную тунику и заниматься в ней. Тренер ругается, что я использую такой пояс, поэтому приходится прятать. А вообще эффект есть, если не трескать на ночь шоколадки. Все подтягивается и жирок топится.
Купила эту странную на вид штуковину, просто потому что надоело каждый раз отматывать пищевую пленку, которая постоянно путается и прочее прочее. Пробовала заменить ее пакетами из Ашана, честно неприятно, они рвутся и вообще... Я что не могу себе позволить купить нормальную вещь! В общем купила и не пожалела.
Для занятий спортом просто находка. В зал хожу три раза в неделю, а дома одеваю эту пленку когда мою пол, готовлю, танцую и вообще просто с самого утра напяливаю ее и делаю домашние дела. Не жарко, не липко, удобно. Ничего не сползает, не тянет, не передавливает в районе желудка. материал очень плотный, а все швы прошиты какой-то тканью, чтоб так называемы пояс не слетал. Дает эффект только во время активности, лежа на диване нагрева и эффекта сауны само собой нет.
Дополнительно сверху одеваю обычный послеродовой бандаж, чтоб эффект был лучше. Мне пока все нравится, не могу сказать что прямо благодаря этой пленке худею, но тенденция к потере веса есть, при условии отказа от булок. По крайней мере вес держу на приличном уровне, а визуально качество кожи на послеродовом животе мне нравится. Иногда еще использую антицеллюлитный крем, чтоб жгло сильнее)
Пока никто не задал вопросы. Ваш вопрос станет первым!